◈ 일시 : 2025 년 8월 5일 ( 화 ) ~ 8월 18일 ( 월 )
◈ 장소 : 쉼터 내 2층 단체활동실 ◈ 대상 : 입소청소년 전체 ◈ 내용 : 대상 청소년들이 요가와 필라테스 활동을 통해 몸의 긴장을 해소하고, 반복과 멈춤을 경험하며 인내심과 자기 조절력을 길러 자신을 돌보는 연습으로 자존감을 회복하는 프로그램.
